Диета «Зов предков»
Тип диеты – низкокалорийная Убыль веса – 1-3 кг в неделю Продолжительность – 2-3 недели Диета с красивым название «Зов предков» не может в своем составе не содержать большого количества натуральных продуктов. И это очень разумное решение. Натуральные продукты богаты клетчаткой, которой нам так не хватает в нашем рафинированном мире, именно это недостаток и призвана [...]
Наши предки очень любили разнообразные каши, не только простые, но и знатные люди ели разные изделия из крупы практически ежедневно. И сегодня многие люди стремятся вернуться к естественной русской пище, без различных вкусовых добавок и излишеств. Так что диету «Простая каша» оценят многие, ведь ее основа – это каша и простая растительная пища. Давно уже [...]
далее …