Такой вегетарианской диеты придерживается большая часть населения Индии. И сейчас, построенное на основе опыта индусов, вегетарианское питание завоевывает все больше поклонников среди американцев и европейцев. Статистика беспристрастно утверждает, что по примеру индусов сейчас уже более миллиона европейцев отказываются употреблять мясо. Индийская диета – примерное меню таково: Меню индийской диеты Завтрак: Сок из свежих фруктов или [...]
далее …
Познакомьтесь с голландской диетой, рассчитанной на 7 дней. За этот период голландская диета поможет сбросить до 3 килограмм. Понедельник утро: 1 стакан фруктового завтрака 1 крекер с копченым мясом 2 чашки чая 11 утра: 2 чашки кофе 1 кусочек пирожка (кекса) 1 фрукт обед: 2 бутерброда с кусочком гриль-ветчины 1 ложку яичницы, томат и лук [...]
далее …
Восток – дело тонкое. В самом что ни на есть прямом смысле. В восточных странах нечасто встретишь на улицах полных людей. В чем секрет их стройности? Разумеется, в употребляемой пище. Которая, кстати, способствует также здоровью и долголетию. Любимый напиток на Востоке вовсе не кофе, как принято думать, а красный чай каркаде. Каркаде полезен для гипертоников. [...]
далее …
Существует два популярных варианта бразильской диеты: различаются они по периоду примения и составу рациона питания. Первый вариант Бразильская диета, рассчитана на две недели, предполагает потерю 4-5 кг избыточного веса. Основу рациона составляют продукты, богатые белком и овощи. Меню таково: Понедельник. Завтрак, обед, ужин: яйцо вкрутую, чашка черного кофе, яблоко. Вторник. Точно такой же, как и [...]
далее …
Как известно, болгарская школа народных целителей одна из самых сильных и известных в мире. Чего стоит хотя бы такое имя, как Ванга! Болгарские целители считают, что с очищением организма от вредных веществ повышается работоспособность, энергетические процессы в организме начинают протекать значительно быстрее, съедаемые продукты лучше усваиваются, и так далее и тому подобное. С ними трудно [...]
далее …
Главное правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум – на ужин (до 19.00). Английская диета – низкокалорийная, энергетическая ценность ее рациона около 1000 Ккал в день. Рассчитана английская диета на неделю, потеря веса составит 2-3 кг. Приводим для Вас описание правильной Английской диеты. Английская диета рассчитана на 20-22 дня. Чередование: 2 голодных дня – [...]
далее …
Американцы удивительный народ, нация которая не стоит на месте. Именно здесь зарождаются новые веяния в медицине, и конкретнее будет сказать в диетологии. Американцы ничего нового придумывать не стали, а взяли за правило старую русскую (а может и не русскую) поговорку – завтрак ешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу, и вот вам [...]
далее …
Разработка диеты для детей – задача не из легких, ведь растущий организм ни в коем случае нельзя лишать комплекса витаминов и микроэлементов, содержащихся в таких продуктах, как рыба, мясо, молоко, фрукты, овощи, хлебобулочные изделия. Большое значение для лучшего усвоения пищи имеет правильное распределение ее на отдельные приемы. Наилучшим режимом питания следует считать четырехразовый прием пищи. [...]
далее …
Уже много лет во всем мире большой популярностью пользуется вегетарианство. В большинстве случаев это не только диета, а образ жизни и мысли, проповедующий гуманное отношение ко всему живому. Это осознанный выбор взрослых людей. Часто перед вегетарианцами стоит выбор – приучать ли к подобному питанию своих детей? Как влияет на детское здоровье отказ от мяса? Вегетарианство [...]
далее …
Хронический панкреатит — это заболевание поджелудочной железы, которое может развиваться не только у взрослых, но и у детей, чаще школьного возраста. Какие же причины могут вызвать это заболевание? Обычно хронический панкреатит возникает при заболеваниях двенадцатиперстной кишки, желчевыводящих путей, печени и кишечника. Нередко хронический панкреатит является последствием травмы брюшной полости (ушиб живота, падение на руль велосипед). [...]
далее …